白头发从十几岁就有了,苦恼了很多年,并因此认为自己很不幸,要知道女孩子都是爱美的,为什么偏偏是我??!于是瞒着爸妈偷偷染发,从高中开始一直到大学毕业,尽管知道如此长时间的染发对身体是有害的.

    一日,无意中看报纸,发现一良方,遂试之,半年后,发根全部变黑,至今已有五六年了，一点都没有复发的迹象.方法很简单,不一定对每个人都有效,但值得一试:

白发主要是由于血热,肝肾不足和气血亏损所致.“治疗应当采用滋阴凉血,养血乌发,补肾安神的药物为主,同时可以配合一些外用药物,按摩等疗法.少年白发者,不要整日忧心忡忡,应保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃上述富含维生素B 族的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑.采用中医补血,补肾的方法进行治疗,也有一定作用

何首乌如何使用可以治疗白发呢？

1. 首乌１００克，鸡蛋两个（不去皮），

2. 放在锅里，加入淹过鸡蛋的水量，煮２０分钟，

3. 将首乌捞出扔掉，鸡蛋去皮放入锅内，

4.再放入一些白糖，煮５分钟，然后吃蛋喝汤，一个星期二到三次．我连续吃了一个月，就发现头发的根全部变黑了．

  不可用铁锅煮，用制首乌(黑黑的那种,药店买的一般是制过的

我来给你谈谈如何用“何首乌”。何首乌是补血益精药，宋代的《开宝本草》称何首乌有“黑须发，悦颜色，久...“制首乌”治疗用量1030克 /日，保健用量510克/日。

何首乌具有补肾养血、滋补精血、治疗白发等功效，一直被人们誉为良药。鸡蛋中含有一些特殊的成分与何首乌一起对治疗白发有很显著的功效。以上就是为大家介绍的何首乌煮鸡蛋如何治疗白发，有需要的朋友可以尝试一下，希望大家早日摆脱白发的困扰。

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